2024-10-11

Psichikos sveikatos diena

Spalio 10-ąją mūsų globos namuose buvo minima Pasaulinė psichikos sveikatos diena. Visą dieną vyko renginiai šiai svarbiai datai paminėti. Ankstyvą rytą grupė paslaugų gavėjų išsiruošė į žygį, kurio metu įveikė net 5km distanciją! Juk psichinė sveikata labai priklauso nuo fizinio aktyvumo! Popiet renginiai tęsėsi... Visi rinkosi į salę, kur mokinosi išlieti savo neigiamas emocijas kilnojant sunkų akmenų maišą. Išsikrovę fiziškai visi stengėsi parodyti teigiamus jausmus apkabinant šalia esantį draugą. O renginiui einant į pabaigą buvo galima popieriaus lape išreikšti savo emocinę būseną piešiant. Nepanorę piešti galėjo iškrauti savo energiją šokio ritmu, skambant trankiai muzikai. Juk šokant kūnas natūraliai pradeda gaminti džiaugsmo ir laimės hormonus! Po visą dieną trukusio renginių maratono dalyviai skirstėsi lydimi gražaus pasibuvimo kartu, pasisėmę džiaugsmingų, gerų emocijų!

Užimtumo specialistė Aura Čepinskienė